来源:财报分析网 时间:2022-12-07 11:08:43
1、羊肉属于白肉吗
2、白肉是营养学上的一个词。广义上是指肌肉纤维细,脂肪含量低,脂肪中不饱和脂肪酸含量高的肉类。
3、红肉富含饱和脂肪、蛋白质、锌、烟酸、维生素B12、硫胺素、核黄素和磷。
4、无论是白肉还是红肉,过量食用或者根本不吃都不利于人体健康。建议每人每天食用畜禽肉不超过75g。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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羊肉属于白肉吗?白肉有营养吗?
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